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@家有考生的金山家长,这份“助考攻略”请收好!_教育

发布日期:2020-06-30 01:02   来源:未知   阅读:

迎难而上,追求梦想!

是形容今年毕业班考生的最佳写照。

由于新冠肺炎疫情的影响,

中高考学子的正常复习节奏被打乱了。

明天,将迎来中考!

对考生而言,这是喜也是忧,

是挑战也是机遇。

那家长们如何才能帮助孩子,

让他们以最积极的状态迎接考试呢?

上海市罗星中学心理教师、国家二级心理咨询师、上海市学校中级心理咨询师、全国高级家庭教育指导师徐妙驰通过

金山人民广播电台《1051惠生活》解答了“家长在孩子中高考中,该扮演何种角色?”

中考加油

一、正确对待孩子的考试

★一颗平常心:以平常心对待考试及结果

孩子在家中学习出现紧张焦虑情绪时,家长应当给予足够理解与支持,认可孩子出现焦虑情绪的合理性,再给予适当的引导,而不是简单去训斥孩子。

★二个尊重:尊重孩子、尊重老师

家长应理解孩子疫情期间在家学习拖延、学习效率降低等现象的原因,可能是因为家中学习环境的局限性造成的。其次,家长应尊重老师,认可老师的辛勤付出,理解因疫情等客观因素导致的现实问题。

★三个不添乱:不盲目期盼,不施加压力、不紧张焦虑

父母的情绪影响孩子的情绪,父母是孩子的精神支柱和定海神针。家长不能盲目期盼孩子考高分,要给学生创造宽松的生活和学习环境, 为学生减压。

二、全心、全程、全面

1、做好服务员

提供良好的伙食营养,做好学习环境、休息睡眠、健康身体、按时到考场等的保障支持。

2、做好监督员

家长需要作“好榜样”,维持理性情绪、积极应对、规律生活,给孩子传递战胜考试的信心。

3、做好心理辅导员

细心的体察、积极的鼓励、情绪调节和疏导、耐心的倾听和陪伴、把乐观和信心传递给孩子。

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金山人民广播电台(FM105.1)

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【方式一】添加关注“i金山”官方微信号,首页下方点击“融新闻”?“听广播”,进入电台直播间,参与在线收听、互动。

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【方式二】下载“上海金山”APP,点击“视听”?“听广播”,进入金山广播FM105.1首页,挑选收听各档节目直播与回听,并参与互动。

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【方式三】下载“阿基米德FM”APP,搜索“金山人民广播电台”,挑选收听各档节目直播与回听,并参与互动。

(网址:https://w.url.cn/s/AMeFBBP)

【方式四】下载“蜻蜓FM”APP,搜索“金山人民广播电台”,挑选收听各档节目直播与回听,并参与互动。

(网址:https://w.url.cn/s/ANo2KLC)

【方式五】下载《喜马拉雅》APP,搜索“金山人民广播电台”,进入金山广播FM105.1首页,挑选收听各档节目回听,并参与互动。

(网址:https://w.url.cn/s/AWRChKY)

作者丨郭翔宇

编辑丨翁羽

责编丨戚静伟

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